Ateliers & Rencontres
Permanence Périnatalité
La permanence périnatalité de Café Lune Bleue vous accueille chaque lundi pour un moment d'écoute, d'échange et de soutien personnalisé, pour les futures mamans et les jeunes parents.
L’occasion de poser vos questions et partager vos préoccupations, recevoir des informations et des conseils et rencontrer d'autres futures mamans et jeunes parents.
Permanence gratuite, réservée aux adhérent.e.s. L’adhésion pourra se faire sur place.
Un espace bienveillant et confidentiel pour vous aider à vivre sereinement un projet bébé, la grossesse, l'accouchement et les premiers mois avec votre bébé.
Rendez-vous chaque semaine au Café Lune Bleue pour une pause douceur et un soutien précieux.
Atelier - Mieux gérer son temps et s’organiser
"C'est pour toi si tu as envie de voir comment on peut mieux gérer sa maison avec plus de facilité grâce aux solutions durables du home management
Nous allons voir que l'on peut mettre en place certains outils pour se simplifier la vie quotienne familiale
Nous allons parler:
- gestion du temps et de plannings
- d' apprendre à maîtriser son environnement par une mise en place de routines
- d' alléger les corvées du quotidien
(ménage, courses , repas)
Surtout nous allons discuter des problématiques que tu rencontres en toute bienveillance et j'espère que tu auras ainsi des clefs pour retrouver sérénité chez toi !
Atelier - Les petites lectures de Lili (18 mois - 3 ans)
Laissez vos enfants embarquer dans l’imaginaire des petites lectures de Lili
Atelier - Géobiologie: Et si ton corps était ton propre pendule?
"La géobiologie est l'écoute de notre environnement et de ses impacts sur notre santé globale : physique, psychique et émotionnelle".
Permanence Périnatalité
La permanence périnatalité de Café Lune Bleue vous accueille chaque lundi pour un moment d'écoute, d'échange et de soutien personnalisé, pour les futures mamans et les jeunes parents.
L’occasion de poser vos questions et partager vos préoccupations, recevoir des informations et des conseils et rencontrer d'autres futures mamans et jeunes parents.
Permanence gratuite, réservée aux adhérent.e.s. L’adhésion pourra se faire sur place.
Un espace bienveillant et confidentiel pour vous aider à vivre sereinement un projet bébé, la grossesse, l'accouchement et les premiers mois avec votre bébé.
Rendez-vous chaque semaine au Café Lune Bleue pour une pause douceur et un soutien précieux.
Atelier - Découverte de l’hypnose
Durant cette séance collective d'une durée de 1h, je te ferai expérimenter l'hypnose pour retrouver de la sérénité et de la joie dans ton quotidien, en réduisant ton anxiété et ton stress.
Café Rencontre - Orientation des jeunes
Tarif libre et conscient, réservé aux adhérent.e.s. L’adhésion peut se prendre sur place. Les premiers 5 € serviront à encourager l’association Lune Bleue
Atelier animé par Marylin Thievenaz, Révélatrice de potentiels
www.oriente-tes-sens.com
Atelier - Être parent d’un enfant sportif
échanges autour du jeune sportif, comment l'entourer, le rôle clé des parents dans l'accompagnement
Atelier - Crée ton mala émotionnel
Un rituel d'ouverture et un temps de paroles pour libérer votre charge émotionnelle, affiner votre problématique et déterminer la mission de votre mala pour les mois à venir...
- Le choix des perles naturelles, celles qui vous appellent, et la création en conscience de votre mala. C’est le moment le plus intense car chaque type de pierres soutiendra vos intentions de croissance, de guérison, de transformation au quotidien.
- Le rituel de fermeture, pour sceller l’union entre votre cœur et votre mala grâce à la vibration du bol tibétain.
Atelier - Comment responsabiliser mon ado?
"- Pourquoi vos ados ont besoin de pouvoir, et pourquoi est-ce bénéfique pour eux ?
- Comment placer la confiance au centre de votre relation parent-ado ?
- Il est important d’éviter ces deux comportements parentaux qui brident le développement de nos adolescents.
- La position qui encourage le respect sans être permissif.
"
Atelier - Transcender son hypersensibilité
Tu vis des pics d'énergie : en énergie haute, tu peux basculer aussi sec en énergie basse sans explication apparente. Tu te sens régulièrement débordée par tes émotions, ou alors saturée par tes sens, ou tu as la sensation de porter des émotions qui ne sont pas les tiennes et ça te pèse, tu ne sais pas quoi en faire ...
tu te sens incompris.e, à côté de la plaque, des autres, à contre-courant ; tu vois et ressens des choses que les autres ne voient et ressentent pas du tout ...
Alors, cet atelier est fait pour toi ! Il te permettra de découvrir et d'expérimenter des outils pour transformer ton hypersensibilité en force.
Atelier - Reflexologie
Durant cette séance collective d'une durée de 1h, je te ferai expérimenter l'hypnose pour retrouver de la sérénité et de la joie dans ton quotidien, en réduisant ton anxiété et ton stress.
Atelier Sophrologie ludique en famille
Un atelier ludique pour apprivoiser ses émotions et renforcer le lien parent/enfant
Atelier - Les petites lectures de Lili (18 mois - 3 ans)
Laissez vos enfants embarquer dans l’imaginaire des petites lectures de Lili
Atelier - Crée ton mala d’allaitement
Un rituel d'ouverture et un temps de paroles pour libérer votre charge émotionnelle, affiner votre problématique et déterminer la mission de votre mala pour les mois à venir...
- Le choix des perles naturelles, celles qui vous appellent, et la création en conscience de votre mala. C’est le moment le plus intense car chaque type de pierres soutiendra vos intentions de croissance, de guérison, de transformation au quotidien.
- Le rituel de fermeture, pour sceller l’union entre votre cœur et votre mala grâce à la vibration du bol tibétain.
Permanence Périnatalité
La permanence périnatalité de Café Lune Bleue vous accueille chaque lundi pour un moment d'écoute, d'échange et de soutien personnalisé, pour les futures mamans et les jeunes parents.
L’occasion de poser vos questions et partager vos préoccupations, recevoir des informations et des conseils et rencontrer d'autres futures mamans et jeunes parents.
Permanence gratuite, réservée aux adhérent.e.s. L’adhésion pourra se faire sur place.
Un espace bienveillant et confidentiel pour vous aider à vivre sereinement un projet bébé, la grossesse, l'accouchement et les premiers mois avec votre bébé.
Rendez-vous chaque semaine au Café Lune Bleue pour une pause douceur et un soutien précieux.
Atelier - Découverte de l’hypnose
Durant cette séance collective d'une durée de 1h, je te ferai expérimenter l'hypnose pour retrouver de la sérénité et de la joie dans ton quotidien, en réduisant ton anxiété et ton stress.
Permanence Périnatalité
La permanence périnatalité de Café Lune Bleue vous accueille chaque lundi pour un moment d'écoute, d'échange et de soutien personnalisé, pour les futures mamans et les jeunes parents.
L’occasion de poser vos questions et partager vos préoccupations, recevoir des informations et des conseils et rencontrer d'autres futures mamans et jeunes parents.
Permanence gratuite, réservée aux adhérent.e.s. L’adhésion pourra se faire sur place.
Un espace bienveillant et confidentiel pour vous aider à vivre sereinement un projet bébé, la grossesse, l'accouchement et les premiers mois avec votre bébé.
Rendez-vous chaque semaine au Café Lune Bleue pour une pause douceur et un soutien précieux.
Café Rencontre - Spécial Rentrée
Café Lune Bleue ouvre ses portes pour le jour de la rentrée.
Venez échanger autour d’un café ou autre boisson avec les autres parents
Chasse aux trésors autour des émotions
Via une Chasse au trésor à travers Autrans, au départ de Café Lune Bleue, je vous propose de découvrir en famille le spectre des émotions
Permanence Périnatalité
La permanence périnatalité de Café Lune Bleue vous accueille chaque lundi pour un moment d'écoute, d'échange et de soutien personnalisé, pour les futures mamans et les jeunes parents.
L’occasion de poser vos questions et partager vos préoccupations, recevoir des informations et des conseils et rencontrer d'autres futures mamans et jeunes parents.
Permanence gratuite, réservée aux adhérent.e.s. L’adhésion pourra se faire sur place.
Un espace bienveillant et confidentiel pour vous aider à vivre sereinement un projet bébé, la grossesse, l'accouchement et les premiers mois avec votre bébé.
Rendez-vous chaque semaine au Café Lune Bleue pour une pause douceur et un soutien précieux.
Vanlife en famille, mes conseils pratiques
Voyageuse nomade qui a traversé l'Europe en famille en camion aménagé pendant plusieurs mois, je viens partager mes conseils et bons plans pour vivre sereinement la vanlife en famille (organisation, cuisine, trouver des bons spots, etc.)
Atelier SOS parent d’un enfant hypersensible: Mode d’emploi
Vous êtes parents d'un enfant hypersensible ? Quel que soit son âge, je vous propose ce temps de partage pour vous permettre de trouver les clés pour un quotidien apaisé au sein de la famille, mais aussi mieux l'accompagner afin qu'il réussisse à en faire une force.
Permanence Intelligence Emotionnelle
Cette permanence hebdomadaire Intelligence Emotionnelle est ouvert à tous, adultes et adolescents. Lors de ce temps de partage, venez apprendre à mieux identifier et gérer vos émotions ! Développez ainsi votre intelligence émotionnelle pour une vie plus riche et plus épanouissante.
Astuces de rangement pour gagner de l'espace et du temps
Envie de dire adieu au désordre et de créer un intérieur ordonné et apaisé ? Cet atelier est fait pour vous ! Découvrez des solutions d'organisation ingénieuses pour optimiser votre espace et votre temps.
Permanence Périnatalité
La permanence périnatalité de Café Lune Bleue vous accueille chaque lundi pour un moment d'écoute, d'échange et de soutien personnalisé, pour les futures mamans et les jeunes parents.
L’occasion de poser vos questions et partager vos préoccupations, recevoir des informations et des conseils et rencontrer d'autres futures mamans et jeunes parents.
Permanence gratuite, réservée aux adhérent.e.s. L’adhésion pourra se faire sur place.
Un espace bienveillant et confidentiel pour vous aider à vivre sereinement un projet bébé, la grossesse, l'accouchement et les premiers mois avec votre bébé.
Rendez-vous chaque semaine au Café Lune Bleue pour une pause douceur et un soutien précieux.
Atelier Sophrologie ludique parent/enfant (6-10ans)
Un atelier ludique pour apprivoiser ses émotions et renforcer le lien parent/enfant
Atelier SOS parent d’un enfant hypersensible: Mode d’emploi
Vous êtes parents d'un enfant hypersensible ? Quel que soit son âge, je vous propose ce temps de partage pour vous permettre de trouver les clés pour un quotidien apaisé au sein de la famille, mais aussi mieux l'accompagner afin qu'il réussisse à en faire une force.
Atelier: "Dessine Kiki Gaston le hérisson dans ton jardin"
A l'occasion de la sortie de mon premier album jeunesse "Kiki Gaston a disparu" paru aux éditions Walden, je propose un atelier aquarelle pour dessiner ce petit hérisson tout mignon dans son jardin
Chasse aux trésors autour des émotions
Via une Chasse au trésor à travers Autrans, au départ de Café Lune Bleue, je vous propose de découvrir en famille le spectre des émotions
Permanence Périnatalité
La permanence périnatalité de Café Lune Bleue vous accueille chaque lundi pour un moment d'écoute, d'échange et de soutien personnalisé, pour les futures mamans et les jeunes parents.
L’occasion de poser vos questions et partager vos préoccupations, recevoir des informations et des conseils et rencontrer d'autres futures mamans et jeunes parents.
Permanence gratuite, réservée aux adhérent.e.s. L’adhésion pourra se faire sur place.
Un espace bienveillant et confidentiel pour vous aider à vivre sereinement un projet bébé, la grossesse, l'accouchement et les premiers mois avec votre bébé.
Rendez-vous chaque semaine au Café Lune Bleue pour une pause douceur et un soutien précieux.
Vanlife en famille, mes conseils pratiques
Voyageuse nomade qui a traversé l'Europe en famille en camion aménagé pendant plusieurs mois, je viens partager mes conseils et bons plans pour vivre sereinement la vanlife en famille (organisation, cuisine, trouver des bons spots, etc.)
Permanence Intelligence Emotionnelle
Cette permanence hebdomadaire Intelligence Emotionnelle est ouvert à tous, adultes et adolescents. Lors de ce temps de partage, venez apprendre à mieux identifier et gérer vos émotions ! Développez ainsi votre intelligence émotionnelle pour une vie plus riche et plus épanouissante.
Atelier Arbre de vie : la confiance et l'estime de soi
En utilisant la métaphore de l'arbre de vie (outil de soutien psychosocial) et par des questions bien précises, j'invite les personnes à raconter les histoires sur leurs vies de façon à les renforcer et à augmenter leur espoir dans l'avenir
Permanence Périnatalité
La permanence périnatalité de Café Lune Bleue vous accueille chaque lundi pour un moment d'écoute, d'échange et de soutien personnalisé, pour les futures mamans et les jeunes parents.
L’occasion de poser vos questions et partager vos préoccupations, recevoir des informations et des conseils et rencontrer d'autres futures mamans et jeunes parents.
Permanence gratuite, réservée aux adhérent.e.s. L’adhésion pourra se faire sur place.
Un espace bienveillant et confidentiel pour vous aider à vivre sereinement un projet bébé, la grossesse, l'accouchement et les premiers mois avec votre bébé.
Rendez-vous chaque semaine au Café Lune Bleue pour une pause douceur et un soutien précieux.
Atelier La CNV : Un outil pour un climat familial serein
Découvrez la Communication Non Violente et apprenez comment communiquer autrement avec vos proches. Dans cet atelier de 2h, vous découvrirez les principes fondamentaux de la CNV et apprendrez à les mettre en pratique dans votre quotidien familial.