Ateliers & Rencontres
Atelier - Géobiologie: Et si ton corps était ton propre pendule?
"La géobiologie est l'écoute de notre environnement et de ses impacts sur notre santé globale : physique, psychique et émotionnelle".
Atelier Sophrologie ludique en famille
Un atelier ludique pour apprivoiser ses émotions et renforcer le lien parent/enfant
Chasse aux trésors autour des émotions
Via une Chasse au trésor à travers Autrans, au départ de Café Lune Bleue, je vous propose de découvrir en famille le spectre des émotions
Vanlife en famille, mes conseils pratiques
Voyageuse nomade qui a traversé l'Europe en famille en camion aménagé pendant plusieurs mois, je viens partager mes conseils et bons plans pour vivre sereinement la vanlife en famille (organisation, cuisine, trouver des bons spots, etc.)
Atelier SOS parent d’un enfant hypersensible: Mode d’emploi
Vous êtes parents d'un enfant hypersensible ? Quel que soit son âge, je vous propose ce temps de partage pour vous permettre de trouver les clés pour un quotidien apaisé au sein de la famille, mais aussi mieux l'accompagner afin qu'il réussisse à en faire une force.
Astuces de rangement pour gagner de l'espace et du temps
Envie de dire adieu au désordre et de créer un intérieur ordonné et apaisé ? Cet atelier est fait pour vous ! Découvrez des solutions d'organisation ingénieuses pour optimiser votre espace et votre temps.
Atelier Sophrologie ludique parent/enfant (6-10ans)
Un atelier ludique pour apprivoiser ses émotions et renforcer le lien parent/enfant
Atelier SOS parent d’un enfant hypersensible: Mode d’emploi
Vous êtes parents d'un enfant hypersensible ? Quel que soit son âge, je vous propose ce temps de partage pour vous permettre de trouver les clés pour un quotidien apaisé au sein de la famille, mais aussi mieux l'accompagner afin qu'il réussisse à en faire une force.
Atelier: "Dessine Kiki Gaston le hérisson dans ton jardin"
A l'occasion de la sortie de mon premier album jeunesse "Kiki Gaston a disparu" paru aux éditions Walden, je propose un atelier aquarelle pour dessiner ce petit hérisson tout mignon dans son jardin
Chasse aux trésors autour des émotions
Via une Chasse au trésor à travers Autrans, au départ de Café Lune Bleue, je vous propose de découvrir en famille le spectre des émotions
Vanlife en famille, mes conseils pratiques
Voyageuse nomade qui a traversé l'Europe en famille en camion aménagé pendant plusieurs mois, je viens partager mes conseils et bons plans pour vivre sereinement la vanlife en famille (organisation, cuisine, trouver des bons spots, etc.)
Atelier Arbre de vie : la confiance et l'estime de soi
En utilisant la métaphore de l'arbre de vie (outil de soutien psychosocial) et par des questions bien précises, j'invite les personnes à raconter les histoires sur leurs vies de façon à les renforcer et à augmenter leur espoir dans l'avenir
Conférence Aidants d'ainés ? Conseils pour soulager votre quotidien
Vous êtes aidants d'ainés ? Lors de cette conférence, Alexandra Holvoote vous délivrera des conseils pour soulager votre quotidien.
Atelier La CNV : Un outil pour un climat familial serein
Découvrez la Communication Non Violente et apprenez comment communiquer autrement avec vos proches. Dans cet atelier de 2h, vous découvrirez les principes fondamentaux de la CNV et apprendrez à les mettre en pratique dans votre quotidien familial.
Astuces de rangement pour gagner de l'espace et du temps
Envie de dire adieu au désordre et de créer un intérieur ordonné et apaisé ? Cet atelier est fait pour vous ! Découvrez des solutions d'organisation ingénieuses pour optimiser votre espace et votre temps.
Découverte de l'hypnose spécial Douleurs et Migraines
Découvrez le pouvoir de l'hypnose pour soulager vos maux et améliorer votre qualité de vie. Lors de cet atelier découverte, animé par une hypnologue expérimentée, vous pourrez comprendre les mécanismes de la douleur et apprendre des techniques d'auto-hypnose simples et efficaces à mettre en pratique chez vous pour gérer vos douleurs et retrouver un bien-être durable.
Astuces de rangement pour gagner de l'espace et du temps
Envie de dire adieu au désordre et de créer un intérieur ordonné et apaisé ? Cet atelier est fait pour vous ! Découvrez des solutions d'organisation ingénieuses pour optimiser votre espace et votre temps.
Atelier Les clés d'un couple heureux
Rêvez-vous d'une relation amoureuse épanouissante et durable ? Cet atelier vous propose de découvrir les secrets d'un couple heureux et de rebooster votre relation.
Atelier SOS Hypersensibilité
Découvrir des outils concrets pour mieux gérer votre hypersensibilité et vous sentir mieux au quotidien. Cet atelier s'adresse à tous ceux qui souhaitent mieux vivre leur hypersensibilité et s'épanouir pleinement. Cet atelier de 2h est une introduction à un parcours plus complet « Transcender son hypersensibilité ».
Permanence Ma place de Femme
Un atelier pour les femmes qui veulent s'affirmer et s'épanouir.
Atelier Feng Shui
Venez découvrir le feng shui, un art ancestral pour harmoniser les lieux et leurs habitants.
Aquarelle en famille !
La thématique de l’atelier Aquarelle de ce mois sera "Dessiner les fleurs et les fruits de l'été".
L'atelier aquarelle en famille permet de découvrir l'aquarelle en famille (parent/enfant, grands-parent/petit enfant...) dans un cadre joyeux et bienveillant. Les thèmes sont variés principalement autour de la nature. Une belle occasion de partager un moment doux en famille !
Permanence Accompagnement Féminin & Périnatalité
Alicia, accompagnante du féminin et de la périnatalité, vous propose une permanence de soutien et d’accompagnement émotionnel et informationnel sur les cycles féminins des premières règles jusqu’à la ménopause, en passant par la grossesse et le post partum. Par session de 15 minutes, réservable par avance ICI. Plus d’info directement au café Lune Bleue à Autrans.
Permanence Allaitement
Stéphanie est à votre disposition dans ce créneau horaires pour répondre aux questions sur votre allaitement et vous accompagner dans vos défis du quotidien. Par session de 15 minutes.
N’hésitez pas réserver vos 15 minutes ICI
Permanence Accompagnement Féminin & Périnatalité
Alicia, accompagnante du féminin et de la périnatalité, vous propose une permanence de soutien et d’accompagnement émotionnel et informationnel sur les cycles féminins des premières règles jusqu’à la ménopause, en passant par la grossesse et le post partum. Par session de 15 minutes, réservable par avance ICI. Plus d’info directement au café Lune Bleue à Autrans.
Permanence Allaitement
Stéphanie est à votre disposition dans ce créneau horaires pour répondre aux questions sur votre allaitements et vous accompagner dans vos défis du quotidien. Par session de 15 minutes.
N’hésitez pas réserver vos 15 minutes ICI